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Vitamin A gehört zu den fettlöslichen Vitaminen und ist nur in tierischen Lebensmitteln zu finden. Die Vorstufen von Vitamin A, unter anderem β-Carotin, kommen in pflanzlichen Nahrungsmitteln vor und können im Körper in Vitamin A umgewandelt werden.
Vitamin A ist essenziell für das Wachstum, beziehungsweise für die Entwicklung und Neubildung von Zellen und Geweben, wie die Haut und Schleimhäute. Darüber hinaus ist Vitamin A ein wichtiger Bestandteil beim Sehvorgang, besonders beim Hell-Dunkel-Sehen.
Der tägliche Bedarf liegt bei etwa 800mcg.
Vitamin A findet man besonders in tierischen Fetten wie Butter, Eier und Fisch, sowie in Leber.
Die Vorstufe β-Carotin ist besonders in Grüngemüse wie Spinat, Grünkohl, grünen Bohnen, Brokkoli und Feldsalat, sowie in Karotten und Tomaten enthalten.
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In zwei Gums befinden sich 400mcg Vitamin A.
Eine erfrischende Kombination aus Brombeere und Minze mit einer natürlichen Kaumasse aus Chicle, umhüllt von einem frischen Crunch aus Birkenzucker. Mit einem Vitaminkomplex und ergänzt durch die Heilpflanze Quendel, unterstütz dieses Kaugummi dein Immunsystem und trägt zu einer normalen Funktion bei. Mehr zu unseren Inhaltsstoffen findest du in unserem Inhaltsstoffe-Lexikon.
Inhalt: 50 Kaugummis | Geschmack: Brombeere-Minze
